民俗方面解讀

在傳統民俗中，酉時（17:00-19:00）對應十二時辰中的“雞時”，五行屬金，主收斂、歸巢之意。此時打噴嚏常被賦予特殊寓意：
吉兆方面：民間有“酉時噴嚏，貴人將至”的說法，認為可能是遠方的親友正在念叨你，或即將得到長輩、上司的幫助。部分地區還認為這是財運降臨的徵兆，尤其是經商者可能迎來合作機會。
凶兆方面：也有“酉時三噴，陰人作祟”的傳聞，若連續打噴嚏三次以上，需警惕小人背後議論，或暗示近期需注意健康（尤其呼吸道）。酉時屬金，對應肺部，噴嚏可能提示要注意肺部保養。

現在科學解讀

現代醫學認為打噴嚏是鼻腔對刺激物的自然反射。酉時正值晝夜交替，溫度濕度變化較大，可能引發鼻黏膜敏感反應。此外，下班時段粉塵、尾氣濃度較高，或辦公室空調久吹后突然接觸室外空氣，都可能導致噴嚏。若頻繁出現，建議檢查是否有過敏性鼻炎或感冒前兆。

總結建議

民俗觀點可作為文化趣味參考，但不必過度緊張。若酉時偶發噴嚏，可理解為身體正常調節；若伴隨鼻塞、流涕等癥狀，應及時就醫。從養生角度，酉時宜進食溫潤食物（如銀耳羹）滋養肺金，避免冷飲刺激呼吸道。保持樂觀心態，既接納“貴人將至”的心理暗示，也科學關注身體健康。